Szerkesztőség
2016.08.11.
A leghosszabb boldogságkutatásából, egy 75 éve folyó, felnőttek fejlődését vizsgáló harvardi tanulmányból kiderül, hogy melyek azok a tényezők, amelyek hosszú távon képesek megőrizni a fizikai és szellemi egészségünket, jó közérzetet biztosítanak és megajándékoznak az elégedettség érzésével.
Szerkesztőség
2016.08.10.
A kreatív művészetterápia oktatója Girija Kaimal fiziológiai tények alapján állítja, hogy...
Szerkesztőség
2016.08.05.
A „papás szülésen” túl az első hetekben a férfi szerepe a beszerzésekre, ellátásra és egyéb segítségekre korlátozódik. Az új helyzet kárvallottja sokszor az apuka lesz: a munka mellett ezer feladat zúdul rá, éjjel is besegít, aggódik a mamáért, a babáért, de közben hiányt szenved gyengédségben, odafordulásban, intimitásban és a szexualitásban is. Gyakran úgy érzi, hogy feleségénél a második helyre szorult.
Szerkesztőség
2016.07.22.
Különbözőek vagyunk, ez nem vitás – mindenkinek más és más a személyisége. Vannak, akik...
Szerkesztőség
2016.07.08.
A legtöbben hónapok óta várjuk azt a néhány pihenéssel töltött napot, mely végre...
Szerkesztőség
2016.06.24.
Meditáció, autogén tréning, spirituális választerápia. További stresszoldó technikákat ajánlunk.
Szerkesztőség
2016.06.23.
A stressz, a szorongás, a túlpörgetettség, a feszített munkatempó és életritmus ma már szinte kivétel nélkül mindannyiunkra jellemző, holott egészségromboló hatásai nyilvánvalóak. Találd meg a számodra megfelelő módszert ahhoz, hogy a stresszes időszakokat is harmóniában, egészségesen tudd végigcsinálni: bemutatjuk a 7 legerősebbet!
Szerkesztőség
2016.06.22.
A hagyományos kínai orvoslás szemlélete szerint a mai életforma túlzottan „jang”: túl aktív, túl sok benne a cselekvés, a tevékenység, a stimuláció, túl sok inger ér bennünket nap mint nap vizuális, érzéki , és az információk, érzelmek szintjén egyaránt, ráadásul a táplálkozásunk is inkább jang irányba tolódott el (túl sok hús, cukor, alkohol, stimulánsok, kávé, drogok, dohányzás). Egyensúly a természetben és az emberi testben, de a szűkebb-tágabb környezetünkben is csak akkor állhat be, ha egyforma mértékben szerepel benne a jin és a jang.
Szerkesztőség
2016.06.07.
Kevés olyan otthon akad, mely minden tekintetben megfelel a feng shui elvárásainak: a térrendezési tudomány szerint ugyanis a színeken, a mintákon és az anyagokon kívül még a lakás alaprajza is lényeges. Sőt, a feng shui emellett számon tartja azokat a tárgyakat is, melyek csak ártanak, hiszen shát, negatív energiát teremtenek a lakásban.
Szerkesztőség
2016.06.02.
Ma sokan megmosolyogják azt az embert, aki ugyanúgy beszélget a rózsájával, mint mondjuk a kutyájával. Pedig ez nem bolondság. A növény meghálálja a szép szavakat. Szebben fejlődik, több virágot hoz, mint azok a társai, amelyeket csak öntöznek.
